Den Alltag vergessen, den psychischen und physischen Stress hinter sich und die Seele baumeln lassen. Dazu verhilft die Hot Stone Massage und wie wirkt sie überhaupt?
Hier erläutern wir Ihnen 5 Gründe, warum auch Sie sich den Genuss einer Hot Stone Massage nicht entgehen lassen sollten:
1. Reduziert Muskelverspannungen und Schmerzen
Die wärmenden Reize lösen Muskelverspannungen und Schmerzen, wirken durchblutungsfördernd, wodurch der Kreislauf angeregt und die Blutzirkulation beschleunigt wird.
2. Reduziert Stress und Angst
Durch den Zustand der tiefen Entspannung finden Körper und Seele in Einklang, Verspannungen und Stress werden abgebaut.
3. Verbessert den Schlaf
Durch die wohltuende Wärme kann sowohl der Körper als auch der Geist optimal entspannen, was Schlafprobleme mildern kann.
4. Entgiftet den Körper
Die warmen Steine unterstützen den Körper beim entgiften und regen den Lymphfluss an. Der Stoffwechsel wird angeregt und die Schlackenstoffe können schneller abtransportiert werden.
5. Stärkt das Immunsystem
Massagen stärken allgemein das Immunsystem, im Besonderen die Hot Stone Massage durch die wohltuende Wärme der erhitzten Steine. Durch die Stimulierung des Gewebes wird der Stoffwechsel der Haut und der Organe verbessert, was zu einer Stärkung des Immunsystems führt.
Wichtig - nach jeder Behandlung auf genügend Flüssigkeitsaufnahme achten (1-2 dl / Stunde)
Sensationell - entspannt und regeneriert, kann ich nur weiter empfehlen!